یک مکث کوتاه
قبل از پاسخ، ببینید چه چیزی پشت جمله پنهان شده.
«وقتی دیر می‌آیی و خبر نمی‌دهی، من عصبانی می‌شوم.»پشت این خشم شاید نیاز به اطمینان، پیش‌بینی‌پذیری یا اهمیت داشتن باشد. نام بردن نیاز، مسیر گفت‌وگو را عوض می‌کند.
پروندهٔ امروز
گفت‌وگویی که
نیمه‌کاره ماند
نیمه‌کاره ماند
گاهی مسئله کمبود محبت نیست؛ راه گفتنش را پیدا نکرده‌ایم.
نشریهٔ آرام برای رابطه‌های واقعی
فاصله‌ها را
با گفت‌وگو کم کنیم.
راهنماهای روشن و تمرین‌های کوچک برای فهمیدن خودمان، شنیدن دیگری و ساختن رابطه‌ای امن‌تر.
از گفت‌وگو شروع کنید ←
به جای این
«تو اصلاً به حرف من اهمیت نمی‌دهی.»
این را امتحان کن«وقتی حرفم قطع می‌شود، احساس می‌کنم شنیده نمی‌شوم؛ می‌شود چند دقیقه فقط گوش بدهی؟»
مسیر مسئله
امروز می‌خواهید چه چیزی را بهتر کنید؟
براساس رابطه
هر رابطه، زبان و مرزهای خودش را دارد.
تازه‌های تحریریه
سه موقعیت که پاسخ ساده ندارند
راهنماهای تازه
برای دو موقعیت فرسایندهٔ روزمره
رویکرد تحریریه
کمتر نسخه می‌پیچیم؛ بیشتر به فهم موقعیت کمک می‌کنیم.
- رفتار، نه برچسب دربارهٔ اتفاق مشخص حرف می‌زنیم، نه اینکه آدم‌ها را تعریف کنیم.
- راهکار کوچک هر راهنما باید یک قدم شدنی برای امروز داشته باشد.
- امنیت مقدم است در خشونت، تهدید یا خطر، توصیهٔ عمومی را کافی نمی‌دانیم.
راهنمای تازه
بعد از یک مشاجرهٔ خانوادگی
تازه‌ترین راهنما
وقتی دو نفر، والد هم می‌شوند
راهنمای امروز
وقتی نوجوان از یک علاقهٔ عاطفی می‌گوید
تازه‌ترین راهنمای همسران
وقتی کار خانه فقط انجام دادن نیست
راهنمای تازه والدین
وقتی شکل زندگی خانواده تغییر می‌کند
راهنمای امروز
برای گفت‌وگویی که به یک تصمیم کوچک می‌رسد
راهنمای تازه والدین
وقتی درباره تربیت یک نظر نداریم
راهنمای تازه همسران
وقتی پیام در گفت‌وگو کامل نمی‌رسد
راهنمای تازه همسران